Тревожный контент и тру-крайм истории помогают справиться со стрессом

Зрители в России и других странах всё чаще выбирают шоу и сериалы, которые вызывают сильные эмоции — напряжение, страх и дискомфорт. Эксперты считают, что такой контент помогает справляться со стрессом и тревожностью.

Как отмечает новозеландское медиа The Spinoff, современный человек живёт в условиях постоянных кризисов и новостного давления. Это создаёт фон хронического беспокойства, при котором становится всё сложнее по-настоящему расслабиться.

Тру-крайм истории и тревожный контент позволяют испытать контролируемый стресс, а именно пережить сильные негативные эмоции в безопасной среде. Даже самый мрачный сериал, просмотренный дома, не затрагивает реальную жизнь напрямую. Это помогает усилить и прожить напряжение, которое люди и так испытывают каждый день.

Похожий тренд в эмоциональных запросах аудитории фиксирует РБК. В 2025 году заметно вырос интерес россиян к темам и товарам, связанным с тревогой и попытками символического контроля реальности, например осиновым кольям и оберегам. 

Российские эксперты отмечают, что тру-крайм выполняет еще одну важную функцию. Он дает людям понимание, где их может подстерегать опасность. Реальные истории про маньяков и серийных преступников взрослая аудитория трансформирует в правила безопасности для себя и своих детей. 

Зачем это знать маркетологу

Для маркетолога это сигнал учитывать высокий уровень тревожности аудитории, а еще поискать новые площадки для рекламных интеграций. Например, среди журналистов и авторов тру-крайм историй, а также создателей тревожного контента.